29 mar Taller Intensiu Mindfulness per al Benestar 26 de Maig
Dissabte 26 de Maig Taller intensiu de Mindfulness per al Benestar.
Un dia per explorar els conceptes claus i la pràctica de mindfulness en un context d’autocura, salut i benestar, on tindrem l’oportunitat de relacionar-nos amb les nostres experiències en el seu sentit més autèntic. Una oportunitat única per sortir del soroll de la rutina diària i deixar de costat l’estrès, per residir en la senzillesa del moment present. Ideal per a persones sense experiència en la meditació que vulguin conèixer mindfulness, i per a persones que tinguin certa experiència meditativa, que desitgin aprofundir en la seva pràctica.
Facilita: Joan Carles Espejo
Preu del Taller 60 € Descompte 10% als alumnes de Samadhi Ioga & Mindfulnesacció Girona
Opcions menjar Migdia :
Organitzada per Samadhi Ioga : Menjar vegetarià /vegana 8€
Descarregar-te aquí el programa del curs:
Programa-1-dia-Samadhi-Ioga-CAT.pdf (122 downloads)
Inscripció al Curs :
Per transferència bancària :
Monica Salvarani TRIODOS BANK ES59 1491 0001 25 3000068973
Monica Salavarani +34 620347023
monicasamadhiyoga@gmail.com
http://www.samadhiyoga-center.com/
https://www.facebook.com/samadhi-yoga-turn-on-your-light-1794701394077096/
Joan Carles Espejo :+34 636970682
juancarles@mindfulnessaccion.com
www.mindfulnessaccion.com
Organitzen:
Samadhi Ioga
Mindfulnessacció