Blog

DSC_0055

20 ago VIATGE A LA MENT CREATIVA. RETIR DE MEDITACIÓ I SILENCI. DIES 19, 20 i 21 d’OCTUBRE

Dos dies per explorar els conceptes claus i la pràctica de mindfulness en un context d'autocura, salut i benestar, on tindrem l'oportunitat de relacionar-nos amb les nostres experiències en el seu sentit més autèntic. Una oportunitat única per sortir del soroll de la rutina diària...

Seguir llegint
DSC_0055

18 ago VIURE AMB ATENCIÓ PLENA (Curs Mindfulness Vuit Setmanes)

Aquest segon Curs de Mindfulness (VIURE AMB ATENCIÓ PLENA) que oferim a MINDFULNESS ACCIÓ,  està dissenyat per aprendre, pas a pas, com desenvolupar atenció conscient – mindfulness - al llarg de 8 setmanes. En cada sessió es veurà un aspecte particular del desenvolupament d'atenció conscient,...

Seguir llegint
MINDFULNESS GIRONA MARÇ 18

16 jun Final desena Edició Curs Mindfulness Girona Reducció de l’Estrès.

FINAL DESENA EDICIÓ CURS MINDULNESS GIRONA REDUCCIÓ DE L'ESTRÈS I L'ANSIETAT. Encara que la foto es veu bastant borrosa i no vam tenir l'oportunitat  de fer una altra, el grup irradiava claredat i lluentor. :-) Van ser 8 setmanes +1 plenes d'intensitat, introspecció, resistències suavitzades i claredats,...

Seguir llegint
VISTA1

27 feb MINDFULNESS: L’ART DE LA VIDA. RETIR DE MEDITACIÓ I SILENCI. DIES 15, 16 i 17 de JUNY

Dos dies per explorar els conceptes claus i la pràctica de mindfulness en un context d'autocura, salut i benestar, on tindrem l'oportunitat de relacionar-nos amb les nostres experiències en el seu sentit més autèntic. Una oportunitat única per sortir del soroll de la rutina diària...

Seguir llegint