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27 Ene Retiro Mindfulness Girona primavera 2021

Facilita Joan Carles Espejo amb Xavier Marina com assistent i coordinador organitzatiu. Cultivant les 10 actituds bàsiques de l'atenció conscient Ments de Principiants Aquest és un retir pensat tant per a persones sense cap experiència, per a personesque ja tenen una mica d'experiència ( per exemple un curs...

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mindfulness, adicciones, sustancias

13 Ago Intervenciones basadas en mindfulness para el tratamiento de sustancias y adicciones conductuales

ANTECEDENTES: la (des)regularicación de las emociones, así como las intervenciones para mejorar estas dificultades están recibiendo una atención creciente en la comunidad científica. El objetivo del presente trabajo fue realizar una revisión sistemática sobre la eficacia de las intervenciones basadas en mindfulness (MBI) en adicciones...

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19 Jun Investigación sobre el programa Mindfulness para el estrés MBPM

Evaluación de Breathworks Mindfulness para el estrés efecto CURSO DE 8 SEMANAS sobre los síntomas depresivos, síntomas psiquiátricos, afectos, autocontrol - facetas de compasión y atención plena en profesionales de la salud brasileños. J. Clin. Psychol 2019; 75: 970 - 984 Información recopilada directamente de...

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29 Feb EL PROTAL PRONTOPRO ENTREVISTA A NUESTRO PROFESOR EN GIRONA JUAN CARLOS ESPEJO

El pasado día 28 de febrero el portal de búsqueda de profesionales y servicios ProntoPro entrevistó a nuestro profesor en Girona Juan Carlos Espejo Entrevista Completa Aquí tienes un breve extracto de la entrevista: ¿Cuáles son los valores con los que trabajáis en Mindfulnessacción? ¿Cuál es vuestra...

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