Arxius de Uncategorized – Mindfulnessaccion

Uncategorized

24 ag. Retir mindfulness, meditació i ioga

Cap de setmana Juliol 2021 Aquest estiu vàrem dur a terme el retir de mindfulness, meditació i ioga a Vallcebre, a la comarca de Berga. El centre de reitrs està situat en una zona excel.lent a on poder disfrutar de la naturalesa i de les pràctiques...

Seguir llegint

08 juny Llibre Kindfulness

"Atenció Conscient i Amable per a l'Estrès" Pròxims Cursos 8 setmanes mindfulness Girona Estic molt content de poder recomanar el llibre “Kindfulness, Atención Consciente y Amable para el Estrés” escrit per Dharmakirti i Ratnaguna.Conec a Dharmakirti des de fa força temps, i he pogut seguir de prop l'evolució del programa Mindfulness i Compassió...

Seguir llegint

26 maig Retir de Mindfulness i Meditació Estiu 2021: El cultiu d’emocions positives (23, 24 i 25 de Juliol)

Últimes places! Organitzadors Els organitzadors del retir de mindfulness i meditació Estiu 2021 són Aleix de Gispert (Intructor sènior en mindfulness) i Maria Teresa Palomas (Instructora de mindfulness, Hatha Ioga i Dru Ioga) [vc_video link="https://www.youtube.com/watch?v=6oXtEw3wZ9s"][vc_empty_space height="15"][vc_column_text]Vídeo de Mindfulness Acció realitzat pel nostre professor Aleix de Gispert en...

Seguir llegint
mindfulness, addiccions, substàncies

28 ag. Intervencions basades en mindfulness per al tractament de substàncies i addiccions conductuals

ANTECEDENTS: la desregularització de les emocions, així com les intervencions cintífiques per millorar aquestes dificultats, estan rebent una atenció creixent en la comunitat científica. L'objectiu del present treball, va ser realitzar una revisió sistemàtica sobre l'eficàcia de les intervencions basades en mindfulness (MBI) en addiccions,...

Seguir llegint

10 ag. Taller Mindfulness TARDOR 2020

Diumenge 18 d'octubre Taller de tardor Mindfulness per a la gestió de l'estrès. Un dia per explorar els conceptes claus i la pràctica de mindfulness en un context d'autocura, salut i benestar, on tindrem l'oportunitat de relacionar-nos amb les nostres experiències en el seu sentit més...

Seguir llegint

19 juny Investigación sobre el programa Mindfulness para el estrés MBPM

Evaluación de Breathworks Mindfulness para el estrés efecto CURSO DE 8 SEMANAS sobre los síntomas depresivos, síntomas psiquiátricos, afectos, autocontrol - facetas de compasión y atención plena en profesionales de la salud brasileños. J. Clin. Psychol 2019; 75: 970 - 984 Información recopilada directamente de...

Seguir llegint

13 juny FINAL CURS MINDFULNESS GIRONA REDUCCIÓ ESTRÈS MBPM JUNY 2020 ESPAI Marta Rabasseda

Final del Curs MINDULNESS GIRONA Reducció de l'estrès MBPM Juny 2020 Espai Marta Rabasseda. El passat dia 09 de juny vam acaba l'ultima edició del programa Mindfulness per a Estrès a la ciutat de Girona programat en un principi en Espai Marta Rabaseda (Logopèdia Neurofuncional) però finalmet fet...

Seguir llegint

13 juny FINAL CURS MINDFULNESS GIRONA REDUCCIÓ ESTRÈS MBPM JUNY 2020 Espai de Ioga

Final del Curs MINDULNESS GIRONA Reducció de l'estrès MBPM Juny 2020 Espai de Ioga. El passat dia 12 de juny vam acaba l'ultima edició del programa Mindfulness per a Estrès a la ciutat de Girona programat en un principi en Espai de Ioga però finalmet fet en format...

Seguir llegint