El estudio marca el primer meta-an\u00e1lisis publicado sobre la floreciente literatura en meditaci\u00f3n de la atenci\u00f3n plena<\/strong> en los j\u00f3venes (llevado a cabo entre 2004 y 2011), e identifica que esta, puede ser particularmente \u00fatil para gestionar el estr\u00e9s, la ansiedad, los conflictos interpersonales y la prevenci\u00f3n de trastornos depresivos<\/strong>, dados los resultados positivos y espec\u00edficos de las subpoblaciones en que se ha introducido la practica de mindfulness<\/strong>.<\/p>\n Mindfulness es \u00fatil para gestionar el estr\u00e9s, la ansiedad, los conflictos interpersonales en ni\u00f1os y j\u00f3venes<\/p><\/div>\n Fueron revisados criterios de inclusi\u00f3n y art\u00edculos publicados en ingl\u00e9s, de participantes menores de 18 a\u00f1os<\/strong>. Se realiz\u00f3 una descripci\u00f3n en la secci\u00f3n de m\u00e9todos de la atenci\u00f3n plena<\/strong> como el componente principal de la intervenci\u00f3n. Se realiz\u00f3 una b\u00fasqueda sistem\u00e1tica de art\u00edculos acad\u00e9micos, de los cuales, 20 art\u00edculos cumplieron los criterios de inclusi\u00f3n.<\/p>\n Las intervenciones de mindfulness<\/strong> con los adolescentes , j\u00f3venes y ni\u00f1os en general se encontraron muy \u00fatiles y sin capacidad de producir da\u00f1o iatrog\u00e9nico, indicando la superioridad de los tratamientos de mindfulness<\/strong> sobre las condiciones de comparaci\u00f3n de control activo. El efecto fue significativamente mayor en los s\u00edntomas psicol\u00f3gicos en comparaci\u00f3n con otros estudios que no se ajustaban a los criterios de inclusi\u00f3n del meta-an\u00e1lisis.<\/p>\n La pr\u00e1ctica de mindfulness<\/strong> es una modalidad de intervenci\u00f3n prometedora para la infancia y la juventud<\/strong>. Aunque hasta la fecha la mayor\u00eda de los estudios sobre atenci\u00f3n plena<\/strong> con ni\u00f1os y j\u00f3venes se han realizado generalmente con participantes sanos en escuelas, los resultados de este meta-an\u00e1lisis sugieren que futuras investigaciones podr\u00edan centrarse en ni\u00f1os y j\u00f3venes en contextos cl\u00ednicos con psicopatolog\u00edas.<\/p>\n Autores:<\/p>\n Sarah Zoogman y Lisa Miller.<\/strong> Departamento de Psicolog\u00eda cl\u00ednica de la universidad de Columbia<\/em><\/p>\n Simon B.Goldgerg y William T. Hoyt.<\/strong> Departamento de Psicolog\u00eda de la universidad de Wisconsin<\/em><\/p>\n Futuras investigaciones podr\u00edan centrarse en ni\u00f1os y j\u00f3venes en contextos cl\u00ednicos con psicopatolog\u00edas<\/p><\/div>\n <\/p>\n [vc_column_text][button size=\u00bbmedium\u00bb icon=\u00bb target=\u00bb_self\u00bb hover_type=\u00bbdefault\u00bb text=\u00bbCursos 8 semanas mindfulness Girona\u00bb link=\u00bbhttps:\/\/mindfulnessaccion.com\/mindfulness-per-a-lestres-i-lansietat-girona\/\u00bb color=\u00bb#ffffff\u00bb hover_color=\u00bb#ffffff\u00bb background_color=\u00bb#608ec0″ hover_background_color=\u00bb#1c51c6″ border_color=\u00bb#608ec0″ hover_border_color=\u00bb#1c51c6″ border_radius=\u00bb4″][\/vc_column_text][vc_column_text][button size=\u00bbmedium\u00bb icon=\u00bb target=\u00bb_self\u00bb hover_type=\u00bbdefault\u00bb text=\u00bbCursos 8 semanas mindfulness Barcelona\u00bb link=\u00bbhttps:\/\/mindfulnessaccion.com\/mindfulness-per-a-lestres-i-lansietat-barcelona\/\u00bb color=\u00bb#ffffff\u00bb hover_color=\u00bb#ffffff\u00bb background_color=\u00bb#608ec0″ hover_background_color=\u00bb#1c51c6″ border_color=\u00bb#608ec0″ hover_border_color=\u00bb#1c51c6″ border_radius=\u00bb4″][\/vc_column_text][vc_column_text][button size=\u00bbmedium\u00bb icon=\u00bb target=\u00bb_self\u00bb hover_type=\u00bbdefault\u00bb text=\u00bbCursos 8 semanas mindfulness Sant Cugat\u00bb link=\u00bbhttps:\/\/mindfulnessaccion.com\/mindfulness-reduccio-estres-i-ansietat-sant-cugat-del-valles\/\u00bb color=\u00bb#ffffff\u00bb hover_color=\u00bb#ffffff\u00bb background_color=\u00bb#608ec0″ hover_background_color=\u00bb#1c51c6″ border_color=\u00bb#608ec0″ hover_border_color=\u00bb#1c51c6″ border_radius=\u00bb4″][\/vc_column_text]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Mindfulness y las intervenciones con j\u00f3venes: un meta-an\u00e1lisis Mindfulness o atenci\u00f3n plena es una intervenci\u00f3n bien validada para los s\u00edntomas de trastornos como la depresi\u00f3n y ansiedad en los adultos, que ha mostrado sus efectos en diversos an\u00e1lisis. 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