Talleres – Sesiones Mindfulness Gratuitas en Girona

TALLERES – SESIONES MINDFULNESS GRATUITAS 2020 en GIRONA

En nuestros Talleres – Sesiones Informativas Gratuitas de Mindfulness en GIRONA previas a los cursos de Mindfulness para la Reducción del Estrés y Ansiedad, hablaremos de los siguientes temas:

– Las evidencias científicas actuales de mindfulness.

– Programa y los objetivos del Cursos.

– Ponemos también en práctica algunos ejercicios de mindfulness que se durando a término durante el curso como la meditación y la atención a la respiración.

– Explicaremos con detalle quién somos, donde y como nos certificamos y contestaremos preguntas y cuestiones que nos queráis hacer.

FECHAS TALLERES – SESIONES  GRATUITAS MINDFULNESS 2020 en Girona

Viernes 27 de Marzo de 18:45 a 20:15 h

Indícanos a cuál de los TALLERES –  SESIONES  GRATUITAS MINDFULNESS quieres ASISTIR y te reservamos la PLAZA


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PRÓXIMOS CURSOS MINDFULNESS REDUCCIÓN ESTRÉS Y ANSIEDAD en GIRONA

1.Inicio Curso Viernes tarde 17 de Abril
1.Inicio Curso Martes mañana 21 de Abril

DÓNDE ESTAMOS?

Lugar curso Martes:Espai Marta Rabasseda Logopèdia Neurofuncional,Viver d’empreses “El Rusc” Av. Lluís Companys nº 57-59 local C, Vilablareix  (Girona)

Lugar curso Viernes:  Espai de Ioga, Rambla de la Llibertat, 6, 4rt (Girona)

En las Sesiones Gratuitas de MINDFULNESS en Girona, conoceremos los beneficios de la MEDITACIÓN  y del cultivo de Mindfulness o ATENCIÓN PLENA.

PROFESORES CERTIFICADOS 

Los profesores formados a través del Programa de Formación de Respiravida/Breathworks nos certificamos bajo los estándares de calidad que la UK Network for Mindfulness del Reino Unido. Estos son de obligado cumplimiento para nosotros como docentes de los cursos de mindfulness para la salud y de mindfulness para la reducción del estrés. Los profesores tenemos que renovar anualmente la certificación para poder seguir impartiendo los cursos.

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