Tallers – Sessions Mindfulness Gratuïtes a Girona

TALLERS – SESSIONS MINDFULNESS GRATUÏTES 2020 A GIRONA

En els nostres Tallers – Sessions Informatives Gratuïtes  de Mindfulness a  Girona, prèvies als cursos de Mindfulness per a la Reducció de l’Estrès i Ansietatparlarem dels següents temes:

– Les evidències científiques actuals de mindfulness.

Programa i els objectius del Cursos.

– Posem també en pràctica alguns exercicis de mindfulness que es durant a terme durant el curs com la meditació i l’atenció a la respiració.

Explicarem amb detall qui som, on i com ens vàrem certificar i contestarem preguntes i qüestions que ens volgueu fer.

DATES SESSIONS MINDFULNESS GRATUÏTES 2020 A GIRONA

Divendres 27 de Març de 18:45 fins 20:15 h

Per ASSISTIR a un dels TALLERS  GRATUÏTS MINDFULNESS omple aquests camps i t’informarem.


He leído y acepto el Aviso Legal y la Política de Privacidad.

PRÒXIMS CURSOS MINDFULNESS REDUCCIÓ ESTRÈS I ANSIETAT A GIRONA

1.Inici Curs Divendres tarda 17 d'abril
2.Inici curs Dimarts matí 21 d'abril

ON ESTEM?

Lloc curs dimarts: Espai Marta Rabasseda Logopèdia Neurofuncional, Viver d’empreses “El Rusc” Av. Lluís Companys nº 57-59 local C, Vilablareix  (Girona)

Lloc curs divendres: Espai de Ioga, Rambla de la Llibertat, 6, 4rt (Girona)

A les Sessions Gratuïtes de MINDFULNESS a Girona, coneixerem els beneficis de la MEDITACIÓ  i del cultiu de Mindfulness o ATENCIÓ PLENA.

PROFESSORS CERTIFICATS 

Els professors formats a través del Programa de Formació de Respiravida/Breathworks ens certifiquem sota els estàndars de qualitat que la UK Network for Mindfulness del Regne Unit. Aquests són d´obligat compliment per a nosaltres com a docents dels cursos de mindfulness per a la salut i de mindfulness per a la reducció de l´estrès. Els professors hem de rennovar anualment la certificació per poder seguir impartint els cursos.

Més informació