Arxius de atenció plena – Mindfulnessaccion

atenció plena Tag

Curs mindfulness Girona setembre 2018

14 des. Final 12ª Edició Curs Mindfulness Girona Reducció de l’Estrès.

FINAL 12ª EDICIÓ CURS MINDULNESS GIRONA REDUCCIÓ DE L'ESTRÈS I L'ANSIETAT. Divendres passat dia 23 de Novembre vam finalitzar la 8ª sessió del programa i tot i que encara ens queda la 9ª i última!. Va ser una bonica experiència poder lliurar els certificats d’assistència i...

Seguir llegint

20 ag. VIATGE A LA MENT CREATIVA. RETIR DE MEDITACIÓ I SILENCI. DIES 19, 20 i 21 d’OCTUBRE

Dos dies per explorar els conceptes claus i la pràctica de mindfulness en un context d'autocura, salut i benestar, on tindrem l'oportunitat de relacionar-nos amb les nostres experiències en el seu sentit més autèntic. Una oportunitat única per sortir del soroll de la rutina diària...

Seguir llegint

16 juny Final desena Edició Curs Mindfulness Girona Reducció de l’Estrès.

FINAL DESENA EDICIÓ CURS MINDULNESS GIRONA REDUCCIÓ DE L'ESTRÈS I L'ANSIETAT. Encara que la foto es veu bastant borrosa i no vam tenir l'oportunitat  de fer una altra, el grup irradiava claredat i lluentor. :-) Van ser 8 setmanes +1 plenes d'intensitat, introspecció, resistències suavitzades i claredats,...

Seguir llegint

27 febr. MINDFULNESS: L’ART DE LA VIDA. RETIR DE MEDITACIÓ I SILENCI. DIES 15, 16 i 17 de JUNY

Dos dies per explorar els conceptes claus i la pràctica de mindfulness en un context d'autocura, salut i benestar, on tindrem l'oportunitat de relacionar-nos amb les nostres experiències en el seu sentit més autèntic. Una oportunitat única per sortir del soroll de la rutina diària...

Seguir llegint