Lugar curso viernes: Espai de Ioga, Rambla de la Llibertat, 6, 4rt 2ª (Girona)
En nuestros Talleres – Sesiones Informativas Gratuitas de Mindfulness en Girona, previas a los cursos de Mindfulness para la Reducción del Estrés y Ansiedad, hablaremos de los siguientes temas:
– Las evidencias científicas actuales de mindfulness.
Programa y los objetivos de los Cursos.
– Ponemos también en práctica algunos ejercicios de mindfulness que se lleva a cabo durante el curso como la meditación y la atención a la respiración.
– Explicaremos con detalle quiénes somos, dónde y cómo nos certificamos y contestaremos preguntas y cuestiones que nos quisiéramos hacer.
Lugar curso viernes: Espai de Ioga, Rambla de la Llibertat, 6, 4rt 2ª (Girona)
Lugar curso martes: Espai Querubins Carrer Francesc Roges, 25 (Girona)
Los profesores formados a través del Programa de Formación de Respiravida/Breathworks nos certificamos bajo los estándares de calidad, de la Red española de programas estandarizados basados en mindfulness y compasión, la European Associations for Mindfulness y la British Association of Mindfulness-Based Approaches. Estos son de obligado cumplimiento para nosotros como docentes de los cursos de mindfulness para la salud y de mindfulness para la reducción del estado. Los profesores debemos renovar anualmente la certificación para poder seguir impartiendo los cursos.