Lugar curso viernes: Espai de Ioga, Rambla de la Llibertat, 6, 4rt 2ª (Girona)
En nuestros Talleres – Sesiones Informativas Gratuitas de Mindfulness en Girona, previas a los cursos de Mindfulness para la Reducción del Estrés y Ansiedad, hablaremos de los siguientes temas:
– Las evidencias científicas actuales de mindfulness.
Programa y los objetivos de los Cursos.
– Ponemos también en práctica algunos ejercicios de mindfulness que se lleva a cabo durante el curso como la meditación y la atención a la respiración.
– Explicaremos con detalle quiénes somos, dónde y cómo nos certificamos y contestaremos preguntas y cuestiones que nos quisiéramos hacer.
Lugar curso viernes: Espai de Ioga, Rambla de la Llibertat, 6, 4rt 2ª (Girona)
Lugar curso martes: Espai Querubins Carrer Francesc Roges, 25 (Girona)
Los profesores formados a través del Programa de Formación de Respiravida/Breathworks nos certificamos bajo los estándares de calidad que la UK Network for Mindfulness del Reino Unido. Estos son de obligado cumplimiento para nosotros como docentes de los cursos de mindfulness para la salud y de mindfulness para la reducción del estado. Los profesores debemos rennovar anualmente la certificación para poder seguir impartiendo los cursos.